A
professora de sexologia e especialista em ajudar pessoas a perder peso
com “prazer”, Jena La Flamme, afirma que uma vida sexual ativa ameniza a
vontade de comer alimentos que não são saudáveis.
Jena, que é autora de um livro sobre o
assunto e escreve para o site Pleasurable Weight Loss (Perdendo Peso com
Prazer, em tradução livre do inglês), acredita que a atividade sexual e
a perda de peso estão completamente conectadas, e não apenas porque o
‘sexo queima calorias’.
“Se você está privado sexualmente, seu
corpo sentirá a falta de sexo e irá procurar prazer em outras áreas. E é
tão fácil preencher esse vazio com comida”, disse. “Essa é uma parte
muito importante de perder peso com prazer: abraçando sua sensualidade,
bem como a sua sexualidade”, afirmou.
A especialista falou ainda sobre a
importância do prazer nas relações sexuais, afirmando que encontrar a
paz no sexo é essencial e, se você não der atenção à sexualidade,
provavelmente irá suprir essa falta comendo doces.
UOL, via RedeTV
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